“Önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legfélelmetesebb felfedezés, a legtanulságosabb találkozás.”
Márai Sándor

Rólam

Pszichológus és coach

Célom nap mint nap hozzájárulni klienseim boldogabb, kiegyensúlyozottabb, sikeresebb életéhez egy őszinte, elfogadó kapcsolat kialakításával, ahol biztonságban érezhetik magukat és együtt győzhetjük le az élet vagy az elme akadályait.
Budapesten a 14. kerületben, Zuglóban fogadok felnőtt klienseket a Tavaszi Szél Pszichológiai Rendelőben magyar és angol nyelven. Ezen kívül a Mindset Terápiás és Tanácsadó Központnak is bedolgozom egyéni kliensvezetéssel, fejlesztő csoportok tartásával és cikkek írásával.

Végzettségeim:

Viselkedéselemző – BA diploma – Pázmány Péter Katolikus Egyetem

Okleveles pszichológus – MA diploma – Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem – Munka- és szervezetpszichológia szakirány

Coach – Mindset Change Consulting

Aktuális tanulmányaim:

Tanácsadó szakpszichológus képzés – Eötvös Lóránd Tudományegyetem

Családterápiás alapképzés – Magyar Családterápiás Egyesület

Művészetterapeuta képzés – Lelki Egészségvédő Alapítvány

Szolgáltatásaim

Pszichológiai konzultáció

Pszichológiai értelemben egészséges felnőtteknek tudok segíteni problémáik megoldásában, tehát nem mentális betegekkel, hanem a hétköznapi emberek kríziseivel és elakadásaival dolgozom. Legtöbbünk életében van olyan időszak, amikor szükségünk van egy külső szempárra, egy megtartó közegre, egy kapcsolatra, ami rólunk szól. Az egészségmegőrzés legalább annyira fontos a lélek, mint a test vagy a szellem szempontjából. Számos olyan probléma adódhat hétköznapi életünkben, aminek megoldásában eszköztelennek érezzük magunkat. Szembesülhetünk nehézségekkel kapcsolatainkban, a munkahelyünkön, adódhatnak kihívást jelentő döntéshelyzetek, érhetnek veszteségek. Az önismeretbe való befektetés megerősít, önbizalmat és eszközöket ad, melyek segítségével könnyebben megküzdünk a mindennapok kihívásaival is.

Coaching

Önmagunk fejlesztése, az önmagunkkal való szembenézés hatalmas bátorságot igényel, rengeteg munkával jár, de egy életre szóló befektetés. A coaching egy eszköztár és módszertan, mely egészséges felnőttek magánéleti vagy munkával kapcsolatos céljainak feltárásában, elérésében tud segíteni. A coach “edző”, aki a fejlődést célozza meg, katalizálja a folyamat kézbentartásával. A coach segíthet döntéshelyzetekben, az akadályok leküzdésében egy fókuszált, intenzív folyamat keretében. A célok eléréséért azonban teljes mértékben a kliensek küzdenek meg és a siker is abszolút az övék. Coach-hoz általában akkor fordulnak az ügyfelek, ha alapvetően stabil életüket szeretnék továbbfejleszteni, sikeresebbé tenni. A coacheekat tehát leginkább a továbbfejlődés vágya motiválja, nem valamilyen szenvedés megszüntetése.

Amiben segíteni tudok

Önismeret, önfejlesztés
Élethelyzeti nehézségek
Kommunikáció és konfliktuskezelés
Párkapcsolat, kapcsolatok fejlesztése
Krízisintervenció
Pályaválasztás, karrier tanácsadás
Munkahelyi problémák, kiégés
Veszteségek feldolgozása
Stresszkezelés
Döntéshelyzetek

Árak

Egyéni pszichológiai konzultáció
17.000 Ft/50 perc

Coaching
17.000 Ft/50 perc

Egyéni pszichológiai konzultáció önfenntartó diákoknak
14.000 Ft/50 perc

Egyéni pszichológiai konzultáció/coaching angol vagy francia nyelven
19.000 Ft/50 perc

Rendelők

A kliensek fogadása minden esetben előzetes bejelentkezés alapján történik.

Tavaszi Szél Pszichológiai Rendelő

1145 Budapest Varsó utca 8. (1. emelet)

Megközelítés:

7, 8E, 108E, 110, 112, 133E buszok,

82, 82A trolibuszok Tisza István téri megállója

Kapcsolat

Ha szeretne hozzám bejelentkezni, kérem keressen telefonon, e-mailben vagy az üzenetküldő felület segítségével. Kérdés vagy bizonytalanság esetén is forduljon hozzám bizalommal.
Telefonszám: +36703292567
E-mail cím: joodalma98@gmail.com

2 + 6 = ?